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专访黄辛隐:找到关键点,解决未成年心理健康难题

2020-11-09 18:03

来源:新东方网

作者:


主持人:应光(左) 新东方家庭教育研究与指导中心副总经理

嘉宾:黄辛隐(右) 苏州大学教育学院教授、博士生导师

  心理健康发展的“变“与”不变“

  主持人:黄老师您好!非常欢迎您来到第十三届新东方家庭教育高峰论坛,下面就几个具体问题对您进行访谈。您在机构工作这么多年,您觉得开展未成年人心理健康工作,过去和现在有什么不同?

  黄辛隐:回答这个问题之前,我有必要把机构给大家做一个基本的介绍:苏州市未成年人健康成长中心(苏老师)是怎样一群人?

  苏州市未成年人健康成长中心,2006年5月份成立,到现在成立了15年多。它是志愿者形式,到现在登记注册有150多位老师。加入苏老师志愿者的前提条件是,拥有国家二级心理咨询师证书。15年来100多人做得非常辛苦,也非常骄傲和值得,因为他们用自己学的这些心理学的知识,专业的、公益的去帮到孩子和家长们。

  15年里,来咨询的学生心理问题特点变了,但其实又没有变。没有变是孩子身心发展过程没有变,身心发展内在结构以及节奏、规律是没有变的。但是每个孩子他在某个特定的场合、特定的时机、特定家庭冲突里面发生了什么,这个是变的,而且每个孩子都会不一样。就像今年人类灾难性疫情发生之后,孩子们这么近距离感受了死亡,每天新闻电视上的数据更新播报,孩子们心理的部分发生了变化,他们的焦虑、恐慌指数增加了,有的孩子面对生命变得敏感脆弱,有的对生命有说不出的无奈和放弃。

  我觉得变的主要是时代在变,人工智能、教育变化等等,这些变带来孩子心里问题的变。还是那句话其实都没有变,但是每天都在变。变和不变是同时的,也是辩证的。

  线上教育对孩子心理的影响

  主持人:进入下一个问题,疫情突如其来就催生了线上教育。疫情到来之前,很多家长对于线上教育接受程度很高,但是疫情之后仍然有相当大比例的家庭,家长希望回归线下教育。这个结果反映了线上教学带来了很多挑战。您是心理专家,我想跟您探讨一下,疫情这段期间对孩子心理产生了哪些直接间接的影响?

  黄辛隐:这个问题我分成了两个时间段:第一个时间段在疫情之中,线上教学开展如火如荼,家长因为要在网上上课,然后就鸡飞狗跳,那个过程中听到很多是抱怨。很多家长说疫情结束那一天我立刻把孩子送到学校去。但是,到了第二个阶段,疫情稳定复学的时候,我又听到很多家长在反思、在成长,觉得这个过程走过来以后,总该为自己和孩子留点什么,他们也会和我进行交流。

  其实,同样是孩子上网课,有的家长陪伴得就很好,因为他和孩子一直有良好的相互沟通过程,从来都是温暖陪伴的,所以这时候上网课了、在线上教学了,只不过是换了一种陪伴方式或者多了一种陪伴方式。反过来,有一些家庭一说上网课就吵架,我觉得这些家长们要反思,真的不是网课的问题,这归根结底还是沟通的问题。,

  解决早恋叛逆的“三部曲“

  主持人:有一个典型的群体,青春期孩子。很多家长找我们说孩子有早恋、叛逆种种问题问我们怎么办?请黄老师给家长们提几点建议。

  黄辛隐:在青春期有两个问题更加凸显一点:一个是青春期的叛逆不听话,一个是早恋。

  很多马上就要到青春期年龄孩子的家长会非常焦虑。在那里等待孩子青春期的到来,甚至等到了会有种解脱的感觉。其实,对于青春期叛逆,我们转变下思路,有几个关键点。

  第一,英语过去式:回头看看过去。

  一个青春期的孩子闹腾特别厉害,你看上去是现在,但平心静气回头看看,审视一下这十多年,你就会释然了。各位家长,孩子青春期有各种事情,不妨看看过去十多年到底发生了什么,这一连串发生的事情会对孩子有影响,以至于孩子在此时此刻就爆发了,这样一来你不会埋怨孩子,而反过来审视我们怎么了。

  第二,英语将来式:多看看未来。

  我跟很多家长说,有空好好看看书,看看微信也是蛮好玩的。不管是经济学家、政治家还有很多领域成功者他们青春期没有一个是消停的,或者说绝大多数人都是有各种故事的,所以,青春期有故事的孩子很可能明天有更大的辉煌。为什么他在青春期会这个样子?因为他有想法、他有思维、他与众不同。

  第三,英语现在时:接纳当下,达到沟通状态

  一个青春期有故事的学生,真好!这个真好是一种态度、一种兼容和接纳。我跟家长说这个世界上所有问题都是有方法的,问题是一百个堆在那儿,解决问题一定有101个方法,你心态、视角、思维调整了,方法一定能找得着。方法不是心理老师教的,心理老师不如你了解孩子,你是他爸妈,十几年吃喝拉撒,这个方法应该是你去发现的,找方法不止爸爸妈妈,也有孩子,不怨天怨地,而是一起讨论怎么办,达到沟通状态。

  这三句话,是三个特别好的思路,你用这个思路面对你的孩子。路不在任何地方,路就在你自己的脚下。

  关于早恋,很多来咨询的家长,是被老师告状后带到我们这儿来,家长认为他们孩子在早恋。其实这时候的孩子对异性情感是很朦胧的,也是很美好的,某方面不管是教师还是家长处理不当,孩子对美好感情以至于都是怨恨,甚至于都觉得婚姻不是我这辈子想要的东西。

  我会跟很多家长说:把谈恋爱的“恋“换成锻炼身体的”炼“,虽然汉语拼音是一样的,但如果你把这两个字换了以后,你的态度就不一样了,你的观念就不一样了,你看的眼光就不一样了,你对应方法就不一样了。

  比如说我觉得他提早谈恋爱了,非常抱怨,对他夸夸其谈现在要好好学习将来怎么怎么样;但如果你觉得他是提早锻炼,因为提早锻炼,所以很多东西不知道。如果我们是抱着提早锻炼的心态,平心静气去接纳,孩子们会回过头来把他们真实一些情况都跟我们说。

  在这里我提出一个很重要的观点,有的孩子第一次说谎是从这里开始的。他和小男孩、小女孩想出去干点什么他不敢跟你说,因为一旦跟你说一定被骂的狗血喷头,而且以后你越跟的紧、盯的紧,他可能全是在骗你,你很辛苦想了解他们之间到底发生了什么,可是你得不到这个信息。

  家长可以对孩子说:知道你喜欢、知道你懂得,如果有什么事爸爸妈妈可以帮你。看你很开心,爸爸妈妈其实也挺开心的。这时候这些孩子们会一点点屁大的事都会告诉你,你会发现没有多少事,特别是年龄越小的孩子拉个小手啥的,就这点事。

  我跟家长说,如果一个孩子从第一次说谎到一直说谎,最后在心理学上变成说谎行为的时候,这孩子这辈子在人格层面就被人看低了,长大以后别人不会说他当年说谎是怎么说的,而是这个人就是个说谎的人。

  所以,早恋问题部分,最后总结就是,跟我们在家庭教育中提倡的一样,你陪伴着,其实不少孩子走走就走出来了,因为毕竟所谓的爱是很朦胧的,不像我们所理解的样子,当然也有的孩子朝前走结局还挺好。所以要对孩子有理解、有包容。

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